Themenbeschreibung mit der Thomann-Haus-Methode

Thema

Titel Deines Themas

Versuche einen möglichst klaren Titel für Dein Thema zu finden. Je klarer Dein Titel ist, desto bewusster kannst Du Dir über Deine gesamte Situation werden.

Personen und Beziehungen

Wer ist beteiligt?
In welcher Beziehung stehst Du zu den Beteiligten?
Wie kritisch siehst Du diese Beziehungen?

Entwicklungsziele

Welche Ziele hast Du, wenn Du dieses Thema bearbeitest?
Je besser Du Deine Wünsche formulierst, desto besser kannst Du diese verwirklichen.

Repräsentative Situation

Schildere eine typische Schlüsselsituation, in der sich das Problem besonders deutlich zeigt.
Wer hat was gesagt?
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Blick nach Innen

Wie fühlst Du Dich angesichts der geschilderten Situation?
Welche Gedanken, Gefühle, Regungen, inneren Stimmen machen sich in Dir bemerkbar?

Thomann-Haus-Beispiel für einen privaten Konflikt